Readers sekalian, perlu diketahui tubuh kita terdiri dari banyak elemen cairan daripada elemen lainnya. Bumi yang kita tempati ini 70% berisikan air. Maka dari itu tak khayal air sangat penting untuk kehidupan kita.
Banyak manfaat air yang kita ketahui sebagai contoh sederhana. Seperti minum,mandi, cuci pakaian, pengairan perkebunan,dll. Air yang Tuhan YME yang telah turunkan dari langit merupakan anugrah tersendiri bagi hambanya. Syukurlah kita hidup di wilayah yang subur dan kaya akan airnya.
Namun taukah anda ? Tubuh memerlukan cairan karena aktifitasnya sehari-hari. Maka, konsumsilah air putih sebanyak 2 liter sehari. Pagi satu hingga dua gelas,begitupun siang hingga petang.
Kenalan yuk ni kucing tetangga 😂
Jika anda amat sayang menyayangi tubuh anda, kurangilah konsumsi minuman manis apalagi yang mengandung pemanis buatan dan pengawet karena hal itu bila terus menerus dilakukan dapat merusak hati dan kurun waktu lama akan menjadikan gangguan pada sumsum otak.
Nggak rugi kok kita lakukan hal sederhana tersebut. Minum air putih saja bisa mengurangi flek hitam pada wajah, membantu mempercepat peremajaan kulit, dan pengganti cairan tubuh secara alami.
Ane nggak menyarankan anda untuk terus menerus mengkonsumsi minuman yang mengandul NaCl karena zat garam tersebut lama-lama akan menyumbat pembuluh darah sehingga dalam jangka waktu panjang mengakibatkan darah tinggi dan batu ginjal.
No problem kita membawa bekal minuman dari rumah setengah liter ke sekolah, kantor, kerjaan, kuliah. Selain tubuh sehat, mengurangi badget yang kita keluarkan.
Yuk canangkan sehari 2 liter air putih ..
Semoga bermanfaat .
Open order obat herbal wa/sms 081232010528
hai pembaca terhormat :D ngaku aja deh dulu waktu kecil kalo orang tua bilang tangannya kesemutan kayak tangannya abis dirubung semut kan :D sama deh kayak saya hihihii . Saat masih muda dan unyu-unyu kita tidak pernah mengeluhkan penyakit satu ini. namun seiring umur dan waktu yang berjalan (cielahh) banyak penyakit yang sepele tapi mengganggu banget .contoh pusing, masuk angin, pegal2, batuk,dan kesemutan.
Btw tau gak apa bahasa "dokter" nya kebas ? kebas itu disebut parastesia yang mana ada sensasi pada permukaan tubuh tertentu yang pemicunya bukan dari luar tubuh (seperti pukulan,perban,dll).. jadi pada syaraf tepi itu ada gangguan. umumnya terjadi di tangan,kaki,jari. ya nggak mandang bulu penyakit atu ini. namun kebanyakan didominasi kaum hawa yang repot nyapu rumah ngepel masak setrika belom lagi mikirin cucian seambrek. duh deh.. tangan pegel mah biasa,tapi kalau sampai kebas harus waspadai sejak dini yah.
Nah.. dari kegiatan yang ane sebutin tadi tanpa disadari juga tangan yang kita buat kerja mengalami perubahan otot . mulai dari paling atas hingga ke jari. And...nih penyakit kayak nokturnal .. muncul kalo malem (kok sampe hewan nokturnal sih :D)
Ane kasih tau lagi deh .. kesemutan itu ditandai dengan :
- nyeri otot
- tangan terasa panas
- agak ngilu terutama di bagian dalam
- kesemutan
- ujung-ujung jari jadi mati rasa
Penyebab-penyebab nya juga banyak diantaranya:- konsumsi makanan berlemak/berminyak
- posisi tidur miring dan menindas tangan
- ada syaraf yang terjepit pada tulang belikat
- dan satu lagi .. kadar kolestrol pada tubuh yang tinggi. menurut survey ane paling banyak diderita penderita kolestrol
Gak usah bingung, ane mau bagi tips pencegahan dan penanganan kesemutan, yaitu :1. Mengurangi makanan berminyak2. Terapi pemijatan yang benar dilakukan 1 minggu sekali/ sampai sembuh3. Minumlah obat yang dikususkan untuk syaraf. Misalnya neurobion putih 2 X 14. Terapi Bekam ( Penyedotan darah )5. Kompres dengan air hangat dan ditambahkan garam ( 2X sehari kurang lebih 10 menit )
Yang gak kalah penting nya, kita harus mengembalikan semua derita kita pada tuhan YME. sakit dari beliau yang menyembuhkan ya beliau. kalau masih belum sembuh kita mesti stay khusnudhon ya.. pasti ada hikmah dibalik itu . info lanjut hubungi wa saya 081232010528 -terapi pijat refleksi ahli syaraf dan bekam-terima kasih :) baca potingan ane lainnya ya,banyak baca banyak tahu banyak ilmu :)
